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7 signes que votre chien est stressé 

Par Sarah Hellec | Publié le 02/07/2025

Comment reconnaitre que son chien est stressé ? En effet, nos compagnons à quatre pattes sont de véritables éponges émotionnelles. Comme nous, ils peuvent être confrontés au stress, mais à la différence des humains, ils ne peuvent pas l’exprimer avec des mots. Leur langage corporel et leurs comportements sont donc les principaux indicateurs à surveiller. Voici 7 signes qui montrent que votre chien est stressé, et quelques pistes pour apaiser son animal anxieux. 

Quelles sont les causes du stress chez un chien ? 

Le stress chez le chien peut avoir de nombreuses causes, souvent liées à des changements dans son environnement ou à un manque de repères. Parmi les raisons les plus fréquentes, on trouve le bruit (feux d’artifice, orages, travaux), les déménagements, l’arrivée d’un nouvel animal ou d’un bébé dans la maison, ou encore les absences prolongées de son maître. Un manque de stimulation (physique ou mentale), une faible socialisation ou des expériences passées traumatisantes peuvent également générer une anxiété chronique chez votre chien. 

Certains chiens sont aussi plus sensibles que d’autres par nature ou à cause de leur génétique. Enfin, une mauvaise communication ou une éducation mal gérée peuvent renforcer leur sentiment d’insécurité. 

Les symptômes d’un chien stressé 

Identifier la cause est essentiel pour mieux accompagner son chien et mettre en place des solutions adaptées. Dans tous les cas, certains signes peuvent indiquer que votre chien est stressé, notamment : 

1. Il halète de manière excessive

Un halètement léger après une balade ou pendant une journée chaude est normal. Mais si votre chien halète sans raison apparente, avec une respiration rapide et superficielle, cela peut indiquer une montée de stress ou d’angoisse. C’est souvent le cas dans des environnements bruyants ou nouveaux. 

2. Il tremble ou se met à bâiller fréquemment

Les bâillements ne sont pas toujours synonymes de fatigue. Chez votre chien, ils peuvent aussi indiquer un inconfort émotionnel. Les tremblements, quant à eux, sont des réponses physiques au stress, tout comme chez les humains. Observez aussi les oreilles abaissées et la queue rentrée : ces signaux sont très révélateurs. 

3. Il se lèche de manière répétée

Se lécher les pattes, les babines ou les flancs à répétition peut être une manière pour le chien de s’auto-apaiser, jusqu’à devenir un comportement obsessionnel et abusif. Si cela devient compulsif, c’est le signe que votre chien cherche à se calmer, mais n’y parvient pas seul.

4. Il devient agressif ou fuyant

Un chien stressé peut adopter deux attitudes opposées : fuir ou attaquer. Un comportement agressif inhabituel ou une tendance à se cacher, éviter les contacts ou refuser d’obéir à des ordres simples doit vous alerter.

5. Il a des troubles digestifs

Le stress a un impact direct sur le système digestif du chien. Vomissements, diarrhées ou perte d’appétit sont des symptômes qui peuvent survenir lorsqu’un animal est anxieux. Si ces symptômes se répètent, n’excluez pas une cause émotionnelle qui pourrait lui causer ce stress inhabituel. 

6. Il aboie de manière excessive

Un chien qui aboie sans interruption, surtout en l’absence de raisons apparentes, tente peut-être d’évacuer son stress ou son anxiété. Ce comportement peut aussi être un appel à l’attention ou un signe d’ennui, ce qui pourrait également causer du stress par la suite. 

7. Il adopte des comportements destructeurs

Gratter le sol, mâcher les meubles ou détruire des objets est une manière de canaliser une tension intérieure. Ces gestes, souvent perçus comme des bêtises du chien, sont en réalité des signaux d’alerte pour les chiens stressés. 

Que faire si son chien est stressé ou anxieux ?

Pour apaiser un chien stressé, offrez-lui chien un environnement sécurisant, des routines stables et des moments de calme. Enrichissez son quotidien avec des balades, des jeux d’occupation et des interactions positives. 

Des phéromones apaisantes, des séances de massage ou même des compléments alimentaires naturels pour chiens peuvent aussi l’aider à mieux gérer son stress. Si les signes persistent, parlez-en à un vétérinaire ou un comportementaliste canin : votre compagnon mérite tout autant d’attention pour sa santé mentale que pour sa forme physique.